28 січня пройде івент: Ліквідація вигорання. Як повернутись до життя

Юридична лабораторія організовує захід, на якому обговорять професійне вигорання юристів (і не тільки) та будуть розбиратися, як цьому запобігти. 

Тривалий час живеш у полоні тривожних думок. Від звуку нового повідомлення тіпається око і підскакує пульс. Клієнти бісять, а робочі завдання не радують. Мрієш тільки їх завершити та виспатись, але вже не віриш, що це колись таки станеться. Апатія стала твоїм звичайним станом і ти вже не пам’ятаєш себе іншим. А ще це безсоння і відчуття виснаження, що тебе переслідує… Здається, це повне дно

Ні! Це не дно. Це вигорання! 

Якщо ви хочете розібратись, як з цього вирватись та як у таке не вляпатись — приходьте на лекцію з психологинею, тренеркою Мариною Діденко.

Коли? 28 січня о 19:00 

Що розглянуть:

• фактори, симптоми та стадії професійного вигорання
• як відрізнити звичайну втому та перенапруження від емоційного вигорання
• як реагувати керівникам, якщо помітили це у своїй команді
• як вигорання впливає на наше здоров’я та життя
• що можна зробити для запобігання професійного вигорання
• познайомимося з методами, які допоможуть зробити наше життя більш збалансованим

Формат: Онлайн лекція

Вартість: 10 USD

Зареєструватись і купити квиток можна у чатбота 🙂